Сейчас прохожу цикл встреч по дисциплине аутентичного движения у Виктория Горбовцева.
Сегодня была вторая.
А две недели назад была первая.
Впереди ещё шесть встреч.
Встреча начинается ровно в 19.00 и заканчивается ровно в 22.00. Иногда время спотыкается о какую-то неровность, и пара минут ускользают, но это не мешает.
В дисциплине аутентичного движения две роли: движущийся и свидетель. Наш свидетель — Вика.
Практика начинается со звука "дзынь". Вика издаёт его с помощью инструмента, похожего на дощечку с металлической палочкой, по которой она ударяет другой металлической палочкой.
Заканчивается встреча совместным задуванием свечи.
Между дзынь и задуванием свечи движущиеся двигаются, свидетель свидетельствует, потом движущиеся говорят из своего опыта движения, а свидетель говорит из своего опыта свидетельствования.
"Я стою у стены и опираюсь на неё спиной"
"Я вижу тебя, стоящую у стены. Вижу, что твоя спина прикасается к стене, твои стопы стоят чуть поодаль от стены, и ты отталкиваешься ими, отдавая свой вес назад, в стену"
Я С Н О С Т Ь
Эта простая и понятная форма практики рождает у меня внутри ощущение покоя и безопасности – я замечаю это в тот момент, когда стягивающий узел в моем солнечном сплетении распускается, и по моему телу разливается тепло.
#9
