Вообще хотела о другом. Но новости сбивают с ног. Поэтому о другом будет завтра. А сегодня об этом.
В моем видимом поле много психологов, духовных практиков, помогающих специалистов и прочих мудрых людей. И я так много вижу/листаю/читаю ... советов/идей/историй/рассказов ... о том как поддержать себя, как жить, как чувствовать, как не сойти с ума.
И я слышу всю эту мудрость, вижу всю эту отважную красоту попыток устоять на шатком стульчике своей психики посреди рушащихся миров...
Я радуюсь тому, как мы отчаянно практикуем эту попытку.
Немного и недолго радуюсь.
Затем я поднимаю глаза к небу и с занимаемой мной площади в 1.8 квадратный метр этого мира я со всем чувством, на которое способна, громко вопрошаю, что за Х<¡\¶°× ... какого b#^¡¦÷>] ... вы там что все /{™¥¿€¦ ... С%÷¦\§¬}} ^... очнитесь...!!! очнитесь...!!! очнитесь...
Не получив никакого ответа, я опускаю глаза на уровень горизонта, говорю себе "просто нужно делать свои дела", фиксирую кота, слушаю его урчание и иду делать свои дела.
ПС. Кот при этом кстати тоже поднимает глаза к небу.
...
Как вы справляетесь? Кого прижимаете к сердцу?
#5
![Как сохранить психическое здоровье в условиях стресса](https://sun9-48.userapi.com/impg/ynUjnKtExiSUJ2MlBVVLxOPun6Utz5FCGUGPqQ/zbd9LZKjEo8.jpg?size=510x679&quality=95&sign=f9af59b7349b6e251b5114b8a292ee92&c_uniq_tag=hGYC3D37X6y1IC5yG5RYcktC7wdkQr1YKfZ9Ey2mlqM&type=album)