Статья о том, что ум - это не объект, а процесс взаимодействия с окружающей средой. Рассказывается о профессиональной программе по соматическому репаттерингу, которая помогает переживать себя в большем объёме и менять свои реакции. Приводится пример с клеткой, чтобы показать, что решения принимаются через мембрану, а не ядро.

Мне кажется, что я ищу то, что неизвестно, скрыто, не увидено мной.

Приглашаем вас на 7-дневный ретрит на Ладогу с Олегом Российским и Ириной Казаченко, где вы сможете заниматься йогой голоса, хатха-йогой, цигуном, процессуальными и ритуальными практиками, дыхательными практиками и многое другое. Вас ждет вегетарианская еда, практики на свежем воздухе, вечера около костра и дружеская атмосфера. Кроме того, в рамках ретрита будут проводиться групповые практики по вокалу с Анастасией Бикбулатовой. На ретрите будут присутствовать также Наталья Полякова и Екатерина Золотова. Приглашаем всех желающих присоединиться к нам и получить приятную скидку за участие.

На лето возьмем паузу для отдыха и планирования новых классных встреч. Примерный план на осень уже зреет в голове, будет много всего интересного - и голосовые джемы, и практикумы-концерты с замечательными творческими людьми, будут новые темы для исследования через движение и звук, ну и конечно, продолжим сотворчество с близкими нам по духу удивительными мастерами созвучных направлений. Вчера у нас был жаркий день, мы погружались в чувствование своего тела через движение и через свой голос, вдыхали земные ароматы, настраивались на практику стояния на гвоздях, внимали волшебному звуку поющих чаш. Благодарим всех участниц практикума, спасибо за доверие, за атмосферу, за голоса.

Успей забронировать место на практикуме ЗАЗЕМЛЕНИЕ, который состоится в следующее воскресенье. В процессе практик действительно могут возникать сложные чувства, но мы никогда никого не зовём за край. Ценность наших практикумов в том, что они на 80% про практику. Именно поэтому мы так и называем наши встречи. Остальные 20% времени - на то, чтобы прозвучать из своего опыта, ну и водички п. У нас осталось 6 мест, так что не упусти свой шанс заземлиться в хорошей компании.

В июне пройдут два практикума на тему ЗЕМЛЯ. Первый - 7-часовой практикум «ГОЛОСА СВЕТЛЫХ СФЕР. ЗАЗЕМЛЕНИЕ», который состоится 19 июня. Второй - авторская 7-дневная программа практик и медитаций «Путешествие к себе - стихия ЗЕМЛЯ», которая пройдет с 26 июня по 3 июля в Крыму. Подробности и контакты для записи можно найти на сайте и в социальных сетях.

На практикуме вы сможете исследовать свою женскую сущность через свой голос, движение и соматические практики. Начнём день с мягкой телесной практики, затем перейдем к практикам йоги голоса, наполняя наши женские центры приятными звуковыми вибрациями. Почувствуйте энергию жизни, как она движется потоком в нас, через нас, сквозь нас. Присоединяйтесь к нашей тёплой компании уже в эту субботу, 23 апреля.